Сига Когэн – гигантский комплекс из 21 курорта, протянувшийся вдоль плато Сига на территории национального парка Дзёсинэцу когэн в 20 км к юго-востоку от Нагано. В период с середины декабря до апреля здесь обычно хороший снежный покров.
Сига Когэн – место где проходило несколько мероприятий Олимпийских игр в Нагано в 1998 году, и зимних Паралимпийских игр 2005 года. Это крупнейший в Японии и один из самых крупных в мире лыжных курортов с 21 связанными друг с другом зонами катания и 80 трассами. Единый ski-pass дает право доступа ко всем участкам, а также на маршрутный автобус, который курсирует между различными базами. Здесь огромное разнообразие трасс на любой уровень подготовки, а также есть только участки для сноуборда.
В другое время года Сига Когэн – отличное направление для любителей пеших походов – с горными озерами, дивными прудами и возвышенностями. Если всё вышеперечисленное не для Вас – ехать сюда не стоит. Но если Вы заядлый сноубордист или горнолыжник и Ваше время ограниченно, то устройтесь в центральной части, например в «Семейной горнолыжной зоне Итиносэ», отличающейся центральным расположением и огромным выбором жилья и ресторанов. Зона Ниситатэяма выделяется широкими трассами и не слишком обустроенной местностью. До зоны Тэракоя добираться трудновато, но зато здесь обычно мало народа, хорошие короткие трассы и очень приятная атмосфера.